Katarina Tunturi

Blogi
Blogi

Road to ACE 2017; Ajatuksia dietin neljännellä viikolla.

19.6.2017
Sunnuntai-ilta pitää sisällään uuteen viikkoon eli arkeen valmistautumista. Työni pt:nä mahdollistaa hyvin omien treenien optimoinnin keskelle päivää. Mutta suunnittelu on kaiken a ja o. Spontaaniudelle on tilaa prepillä vain vapaapäivinä eli hyvin aikataulutettu arki mahdollistaa
Blogi

Dietin 4:s viikko käyntiin!

12.6.2017
  Viime viikko vierähti Oulussa jossa käynnistelen tätä kirjoittaessani neljättä diettiviikkoa, 3 viikkoa kuljettu eteenpäin ja -3,5 kg. Tällä viikolla teen treeneistä Oulussa Figure Fitclubilla 3-4  ja loput Helsingissä, Mayorsilla viikonloppuna. Kesällä diettaaminen on mulle
Blogi

Projekti syksyyn käynnistetty!

2.6.2017
Tämä kesä on omistettu kisaprojektille ja päätin että jaan teidän kanssa siitä palasia matkan varrelta. Viime syksyn SM-kisoista  jäi niin kova kutina kytemään, että päätin jo oikeastaan silloin lähteväni vielä uudestaan jo tänä syksynä. Pystyn parempaan, haluan olla parempi!
Blogi

Stadissa!

27.2.2017
Moikka, kuten otsikkokin sanoo, olen palannut Helsinkiin , Töölöön  kuukausi sitten ja arki rullaa jo mukavasti tutuilla huudeilla Töölössä. Teen jälleen täyspäiväisesti valmennuksia,  pääsääntöisesti Ruoholahdessa, Mayorsilla. Mayors on mulle tuttu paikka jo 10 vuoden ajalta, ja
Blogi

NFE 2016 – Kiitosten aika.

15.10.2016
NFE 2016 – Kiitokset Body Fitness on osa minun elämääni, elämäntapani, kilpailen tai en, mutta minua somessa seuranneet ja NFE:ssä vierailleet tietävätkin, että Kata on ollut gameissa mukana jälleen tänä syksynä! NFE oli  aivan mahtava kokemus, se tunne kun seisot kunnossa
Blogi

Snäpissä -> sc:katarinatunturi

17.8.2016
Heissan 🙂 Blogi on jäänyt kisavalmistautumisen ja työntäyteisen kesän tiimellyksessä  ja snäpin ladattuani olen snäpännyt päivittäin, välillä aamusta iltaan. Kerron kuulumisistani, arjestani treeneineen, kisavalmistautumisesta syksyn kisoihin, työstäni Figurella ja aina pilke

Uudet sivut!

26.5.2016
Tervehdys blogini vierailija, mukavaa että pistäydyit sivuilleni. On ensimmäisen bloggauksen aika. Saatuani viimein uudet sivuni auki, on  pieni esittely  paikallaan. Uudet sivut uuden ajanjakson myötä, muutettuani Helsingistä Ouluun 🙂 Olen  Katarina Tunturi, valmentaja ja