Laatua ja tuloksia.
Kun haluat elämääsi tasapainoa ja samalla kehittää kuntoasi, onnistuu se parhaiten juuri sinulle räätälöidyllä määrätietoisella valmennuksella. Olen auttanut tuhansia ihmisiä pääsemään kohti vahvempaa, terveempää ja onnellisempaa elämää. Olisiko seuraavaksi sinun vuorosi?
Mitä sanovat valmennettavani?
“Heti alusta asti tuntui siltä, että sinä kuuntelit minua ja sitä mitä tavoittelin. Teit kunto- ja ravinto-ohjelman, joka lempeästi, mutta määrätietoisesti kohensi olematonta kuntoani hyväksi. Pistit minut yrittämään parhaani ja tuntui, että sinun avullasi onnistuin.”
— Pia Puupponen, 56 v., erityisluokanopettaja
“Nyt kun ravintopuoli on kunnossa, niin energiatasot on myös korkealla ja jaksaa helposti vetää kovia treenejä ja hoitaa tietysti myös työt ja perheen. Ennen ei riittänyt energia ja se näkyi.”
— Anna Kallio 39 v., ryhmäliikunnanohjaaja
“Valmennuksen myötä olen oppinut valtavasti itsestäni ja siitä on ollut huomattavaa hyötyä myös työssäni. Valmennus ei siis ole vain treeniä ja ruokavaliota vaan minulle myös henkistä kasvua.”
— Suvi Pihkanen, 37 v., markkinointipäällikkö
“Miksi tuhlata vuosia tekemällä asioita väärin, kun voi investoida itseensä ja omaan hyvinvointiinsa? Katan oppeja voi sitten käyttää läpi elämän.”
— Heidi Tuokila, 40 v., Transformational Coach
Aloita helposti
Valmennuksen aloittaminen on helppoa. Jos et ole ollut asiakkaani aiemmin, lähdemme liikkeelle Try Out -paketista. Se sisältää 3 valmennusta, joiden sisältö riippuu toiveistasi: voimme kokeilla kovaa treenaamista, keskustella tavoitteistasi tai pureutua ravintoon. Näin sinun ei tarvitse heti sitoutua pitkiin valmennuskokonaisuuksiin, vaan pääset kokeilemaan ensin!
Katarina Tunturi - kokenut, suorasanainen ja lämmin valmentaja
Edes yli 25 000 valmennustunnin jälkeen en ole vieläkään kyllästynyt työhöni valmentajana. Ihmisten aito kohtaaminen, heille sen oikean kumppanuuden antaminen ja tavoitteellinen tekeminen ovat minulle tärkeitä asioita, joiden toivon välittyvän jokaiselle asiakkaalleni. Koska haluan, että kukin saa itsestään sen parhaan irti olen sekä vaativa, että kuunteleva personal trainer elämän kaikkiin vaiheisiin.